喝梅汁有什么功效？
预防感冒：当身体因为过于疲劳等原因导致免疫力降低时，细菌、病毒等就会趁机入侵，诱发感冒等疾病。而经常饮用柠檬汁，可以促使身体的营养代谢正常运行，保持机体的弱碱性环境，进而提高免疫力，预防感冒。
抗疲劳：日常生活中经常会因为学习、工作、运动等原因出现肌肉酸痛和疲劳感，这主要是因为体内产生了过多的乳酸。柠檬的提取物能够抑制乳酸的产生，并能促进乳酸已经被代谢，以此来加快疲劳物质的排出，帮助恢复体力。
保护肝脏：肝脏是人体重要的解毒器官，无论从哪些途径进入到体内的毒素都要在肝脏被代谢和解毒，因此肝脏经常会承受较大的负担，进而导致肝细胞受损，诱发多种肝脏疾病。经常饮用柠檬汁可以促进肝脏的新陈代谢，辅助治疗急性黄疸性肝炎，具有保肝的作用。