炖鸡放红枣有什么功效？
红枣的营养丰富而且功效也是非常好的，用红枣炖鸡更是不少人的滋补良方，红枣中含有的蛋白质以及维生素a、b、c的含量很高，而且还含有一些微量元素以及碳水化合物，经常食用可以起到补气安神，缓和肝气，调补肠胃的功效，鸡肉中主要有蛋白质和一些微量元素，两者结合功效更加，经常食用对于贫血、营养不良以及脾胃虚弱的人有很好的功效。
红枣炖鸡的吃法是非常简单的，主要是用一两颗红枣去除枣核，然后与一只鸡炖熟，调味料根据个人的喜好就可以，所以炖好的汤味道也是非常的鲜美。
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