秋葵蘸芥末有什么功效?
秋葵具有降血糖、降血脂、提高免疫力功效和减肥美容、护胃养肠等食疗作用,是糖尿病人和三高人士理想的健康食品。秋葵中含有丰富的维生素c,可以美白肌肤,淡斑亮肤,是美肤养颜的佳品。秋葵中所含的果胶还有润肠、通便、促进造血和血红素合成的功效,能帮助消化,保护胃粘膜。
芥末具有开胃、消食、解腥、祛痰、止咳、清肠、预防烂疮、温中散寒、利尿消肿、发汗等多种功效,同时也有治疗关节炎、冻疮、水肿和促进身体的新陈代谢,对慢性疾病和消化器官有良好的疗效,因此经常食用还能起到防止动脉硬化的作用。