常炒吃鱼腥草有作用吗？
鱼腥草是一种在功效和食用方法之间有着一定差距的食材，从功效上来说鱼腥草确实有一定的清热祛痰作用，而且在某些方面，比如治疗湿热引起的尿路感染等泌尿系统感染方面可能还有一定优势。
但从鱼腥草的性质来说，经常炒着吃对大部分人群而言没多大问题，也没有什么坏处。如果本身正处于热证状态，经常吃一点炒鱼腥草，说不定还有帮助，比如痰黄、大便干结、小便黄等等这些现象存在的情况下，经常吃点炒的鱼腥草可能对肺部的内热有一定的清理作用，所以痰也会有所减少。
如果本身并不是热证状态的话，比如经常怕冷、大便稀烂、痰白清稀等寒证状态，吃炒的鱼腥草一般也不会怎样，因为鱼腥草的毒性不大，分量也不是特别多，所以可以理解为无功也无过，没有必要为了能够发挥鱼腥草的清热祛痰作用而去生吃。