黑豆炖鸡有什么作用？
黑豆所含的卵磷脂能够软化血管，降低毛细血管通透性，预防血管硬化。在炖鸡时放入一些黑豆能辅助治疗高血压、心脏病等心血管疾病。黑豆中还含有大量的黄酮类抗氧化物质，能清除体内自由基以起到抗衰老的作用，鸡肉也有温中益气的功效，两者搭配可以起到养颜、抗衰老和保持容颜健美的功效。
同时黑豆与鸡同炖，有补气养血，美容乌发的功效。鸡肉有补虚热、健脾胃等效果，两者结合功效翻倍。鸡肉有温中益气，黑豆则具有消肿解毒、祛风除湿等效果。
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黑豆所含的卵磷脂能够软化血管，降低毛细血管通透性，预防血管硬化。在炖鸡时放入一些黑豆能辅助治疗高血压、心脏病等心血管疾病。黑豆中还含有大量的黄酮类抗氧化物质，能清除体内自由基以起到抗衰老的作用，鸡肉也有温中益气的功效，两者搭配可以起到养颜、抗衰老和保持容颜健美的功效。
同时黑豆与鸡同炖，有补气养血，美容乌发的功效。鸡肉有补虚热、健脾胃等效果，两者结合功效翻倍。鸡肉有温中益气，黑豆则具有消肿解毒、祛风除湿等效果。