芒果雪梨汁有什么功效？
这款自制冰品具有清热解毒、清润咽喉、镇咳祛痰的作用，特别适合于慢性咽炎、肺燥咳嗽、咯痰不爽和声音嘶哑者饮用。其次，芒果中丰富的维生素A及其前体物质类胡萝卜素能护眼明目、美容肌肤，是办公室电脑族和爱美人士的首选饮品。再次，雪梨和芒果的膳食纤维含量都很高，且都含有分解脂肪的酶，能帮助消化、润肠通便，特别适合于无饥饿感、腹部肥胖、血脂高以及慢性便秘者饮用。
对于某些人来说，喝鲜榨果汁，比直接吃水果，能更好地吸收其营养成分，因为榨汁前水果在经过清洗及去皮的时候，把水果表面的污染及残留的农药、蜡质等一并去除了，在榨汁的过程中，使得果肉软化，更便于人体消化吸收。不过，榨果汁机无论如何都不能把果渣磨碎，因此，一些细胞壁厚的水果，例如桑葚、猕猴桃等榨汁后，不能把其中的营养素充分释放出来。而且，由于果渣中也含有相当数量的营养素，所以鲜榨果汁不可能把所有营养素都榨出来，因此不能用鲜榨果汁代替吃水果。