老柿饼煮水有什么功效?

樊陈财樊陈财最佳答案最佳答案

柿饼营养丰富,含有糖、维生素、钾、碘、钙、面粉、纤维质、铁;柿子性甘、涩、寒,有清热润肺、生津止渴、健脾消食、清热滑肠、聪耳明目之功效,并有一定的抗痨和减肥效果。

老柿饼煮水的具体做法:老柿饼两个,洗净,去皮,切块,红枣去核、切丝,一同放入锅中,加清水适量,文火煮20分钟,以白糖少许调味服食,每日1~2次。

因为柿饼中含糖量较高,同时具有清热润肺的功效,对一些体质偏热及糖尿病患者不宜多食,一般每天最多1~2个。另外,因柿饼不宜肠胃实热引起大便干结者、便血者等食用。如果老柿饼发霉了,就千万不要再食用。

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