哺乳期喝排骨汤吗？
产妇在坐月子期间喝排骨汤是有营养的，排骨含有丰富的磷酸钙、蛋白质等，对于产妇身体机能的恢复有一定的帮助作用。产妇在坐月子期间要多吃一些营养丰富，容易消化的食物，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。
哺乳期吃排骨有营养
产妇在吃排骨的时候一般以清淡为宜，这样有助于提高身体的免疫力，同时在吃排骨的时候配合绿叶蔬菜一起吃，可以中和排骨中胆固醇的含量，有利于营养的均衡，在生活中要多注意饮食结构的调整。
新鲜的排骨含有比较多的营养成分，可以提高人体的免疫能力，对于产妇来说，适当吃排骨可以起到补气养血的作用，哺乳期的妈妈吃排骨有利于奶水的分泌。