青稞糖有什么作用？
青稞具有降低血糖、血脂，减肥、预防心血管疾病的作用，还有预防肠癌、美容等功效。
青稞，大麦的一种，小麦的一种原生种，它在成熟后的籽粒完全脱壳后的粮食叫裸大麦，也叫青稞，青稞分为白青稞和黑青稞两种。青稞的蛋白质和可溶性纤维含量均高于小麦，维生素A则高出小麦50%。青稞中含有15种氨基酸，其赖氨酸和色氨酸的含量分别为小麦的1.46 倍和1.73 倍。微量元素含量高，尤其是钙、硼和锰的含量，分别为小麦的1.8倍-16倍。
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青稞具有降低血糖、血脂，减肥、预防心血管疾病的作用，还有预防肠癌、美容等功效。
青稞，大麦的一种，小麦的一种原生种，它在成熟后的籽粒完全脱壳后的粮食叫裸大麦，也叫青稞，青稞分为白青稞和黑青稞两种。青稞的蛋白质和可溶性纤维含量均高于小麦，维生素A则高出小麦50%。青稞中含有15种氨基酸，其赖氨酸和色氨酸的含量分别为小麦的1.46 倍和1.73 倍。微量元素含量高，尤其是钙、硼和锰的含量，分别为小麦的1.8倍-16倍。