炒苞米放什么功效？
玉米具有调中开胃、降脂通便利水，降血压的功效。含有不饱和脂肪酸1，6及维生素E的功能，能降血脂，缓解动脉硬化形成。
吃炒玉米有延缓衰老、健脑、增强耐力、防止皮肤癌和乳腺癌的功效。
炒玉米可以有效地延缓人体皱纹的产生，辅助皮肤保持弹性，具有美容作用。
炒玉米中叶黄素和玉米黄质，还有大量膳食纤维，可以吸走胆固醇，防止胆固醇堆积在血管中，起到一个降低胆固醇的作用。
从玉米中可以提取出玉米油，玉米油有利于人体脂肪及胆固醇的吸收，因而有利于生长发育和减少衰老。玉米油还具有降低血脂和降低血液中的胆固醇的功能，因而对预防冠心病非常有利。