家常炒菜西兰花怎么做?

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家常炒西兰花的做法

1、将西兰花清洗干净,掰成小朵,锅内烧开水,放入西兰花焯烫一下水,捞起沥干水分。将小葱切段,生姜切丝,干辣椒剪成小段,猪肉清洗干净,沥干水分后切成薄片。

2、炒锅烧热,倒入适量的食用油,爆香葱姜蒜和干辣椒段,再放入肉片煸炒至变色,加1茶匙的郫县豆瓣酱翻炒出红油。

3、倒入焯过水的西兰花翻炒均匀,加入1茶匙生抽、1茶匙蚝油和适量的食盐,大火快速翻炒至西兰花熟透即可出锅。

家常西兰花的家常做法

1、西兰花、胡萝卜分别清洗干净,西兰花掰成小朵,胡萝卜切成片,蒜瓣切成末。炒锅烧开水,放入西兰花和胡萝卜片焯烫一下水,捞起沥干水分。

2、平底锅烧热,倒入适量的食用油,放入蒜末爆香,再放入焯过水的西兰花和胡萝卜片翻炒1分钟。

3、加入1茶匙生抽、适量食盐和1茶匙蚝油翻炒均匀,大火快速翻炒至锅里汁液收干,即可出锅。

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