土豆和羊肉怎么煮汤?
土豆烧羊肉的做法介绍:
主料:羊肉约500g,土豆5个。
辅料:姜30g。
调料:盐2小匙,鸡精适量。
做法:1、羊肉洗干净后切成块,用开水烫一下,去除血水。2、土豆去皮切成块,然后用盐水泡着以防变色,姜切块。3、将羊肉和土豆、生姜放入电煮盆中,加适量水。4、通电,选择“煲汤”档,时间设定3小时。5、烹煮时间为3小时,起锅前15分钟时加入盐调味。6、食用时可再添加鸡精调味。
羊肉性温热,益气补虚,瘦肉多,脂肪少,滋味鲜美。羊肉富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、巴梨酯、维生素C、微量元素硒)、氯、锌、铁等成分。 羊肉热量高,中医认为羊肉性温,助元阳、补精血,是一种良好的驱寒滋补食物。冬季食用羊肉,可以抵御风寒,又可以滋补身体。
适量食用,可以散寒、健胃。体虚的人经常吃羊肉,而且常与党参、黄芪、茯神等中药一起炖煮,食疗效果相当好。慢性胃炎、虚劳咳嗽、泄泻、受寒怕冷、肩周炎等症,食用羊肉都有很好的疗效。
鸡肉、猪肉、啤酒这些食物合在一起会中毒
美国食品药品监督管理局(FDA)的最新研究表明,人们最爱的鸡肉、猪肉和啤酒在一起吃得时候会产生一定的毒素,食用者有可能会出现皮肤骚痒、虚弱无力、尿色暗黄等症状。
研究发现,在煮鸡肉、瘦猪肉和啤酒时,会产生加菜素N,加菜素N是一种类似于尼古丁的有毒物质,会和人体吸收的血红蛋白结合,破坏其输氧的功能。黑鲱鱼、虾、螃蟹等食物中也含有这种毒素,所以吃这些食物的时候不要喝啤酒,以免造成意外。
日本科学家还发现,食醋能解久醉醒酒。
在醉酒时,可用食醋洗胃,可解除酒醉,可以介绍给亲朋友好。
饮酒过多如何解酒
许多人饮酒过量,酒醒后脑昏脑涨,口舌灼热,尿意频数,周身不畅,此时可用白菊花50克,枸杞50克,生山楂30克,加适量的水,煮开即可,喝汤吃菊花和枸杞子、山楂。亦可吃一碗炒芹菜,饮用些醋浸的红心萝卜。效果都不错。