小米海参粥怎么做好吃?
小米海参粥 食材明细 海参3个、小米适量、葱2根、姜1块 调料精盐半勺、水淀粉少许、清水适量 清淡口味、炖30分钟中档手艺难度 不爱吃海参的人都喜欢这款海参小米粥,鲜美又营养。 小贴士 我家的海参都是发好的,个头较小,所以发好后是3只。如果发好大的干海参的话,一只也就够一人食了。
具体做法如下: 1.准备好材料;我用的东北优质小米。 2.泡发好的海参从背部剪开,去除内脏洗净备用。 3.把处理好的海参放入无油容器内,加入凉水上锅蒸25分钟左右。
4.把小米淘洗干净,放入锅内大火烧开改小火慢煮半个小时左右。 5.锅中倒入少许食用油爆香葱姜。 6.然后加入蒸好的海参和适量的清水。
7.再加入精盐调味,小火煮10分钟左右。 8.最后用水淀粉勾芡即可出锅装碗。
9.成品图:鲜香软糯,特别好吃! 温馨小贴士
1、小米提前浸泡一下再熬粥比较省时间,口感也更绵软可口。
2、海参一定要彻底煮熟再吃哦~ 海参的吃法有很多,比如凉拌、炒制、制作火锅等。但是我最喜欢的还是用它做粥喝,尤其是夏天,热粥比冷饮更胜一筹呢!而且营养一点没减少,大人孩子都可以放心食用啦~~