糖油果子用什么作用？
很多人不了解糖油果子属于哪一类食物，糖油果子是使用红薯，以及小麦粉制作成的。从营养学的角度来讲，糖油果子可视为主食，当然也可以当做零食。我们在日常生活当中，经常会接触到糖油果子，而且糖油果子也有很高的营养价值，由于糖油果子里面含有非常丰富的糖分，所以特别适合当作零食。而且，经常吃糖油果子也能起到开胃的效果。虽然，我们平时都比较喜欢吃糖油果子，但是关于糖油果子是否能够被身体健康吸收，其实还是存在着一定的争议的。
糖油果子是什么
糖油果子又叫糖豆、花生糖，是中国西南地区非常受欢迎的一种糕点。糖油果子使用的原料多为糯米和黄豆，不仅干净、卫生，而且香味浓郁、口感香甜细腻、老少皆宜，同时还具有润肺、止咳、开胃的功效。然而，现在的糖油果子当中，往往添加了大量的白糖和植物油，不但起不到润肺止咳的作用，还可能引起身体发胖。
从现代营养学的角度来讲，糖油果子所含的营养成分有碳水化合物、脂肪、蛋白质、烟酸、膳食纤维等，其中脂肪和碳水化合物所占的比例非常大，而烟酸和膳食纤维所占的比例较小。对于亚健康人群而言，适当吃一些糖油果子，不但能够补充维生素以及矿物质，还能起到平衡膳食的效果。然而，由于糖油果子属于高热量、高糖分、高脂肪食物，所以脾胃功能虚弱的人以及糖尿病患者一定不要多吃。
糖油果子能不能被身体吸收
很多人吃糖油果子的时候，都会习惯性的把糖油果子里面包裹的芝麻一起吃掉，殊不知这样的吃法其实是不对的。糖油果子里面的芝麻，虽然是非常好吃的，但是对于我们的身体来讲，其实并没有太多有益的成分。然而，正是因为这些芝麻，使得糖油果子里面的油性成分无法被消化酶所分解，这样一来就不能被我们的身体所吸收了。所以，我们在吃糖油果子的时候，千万不要把芝麻一起吃掉，只需要就着糖油果子，一起吞下肚就可以啦。而且，吃糖油果子的时候，千万不要用牙啃，否则很可能会发生牙齿变质或者腐烂的情况。
不管怎么说，糖油果子属于一种面食，所以糖油果子应该是可以被我们的身体所吸收的。否则的话，那可是会影响身体健康的哦。