山药煮牛肉有啥作用？
在我们的生活中，每个人都有自己的饮食习惯和生活方式，很多人都不知道山药和牛肉搭配着吃对身体有什么样的好处，其实啊这两个食物搭配着吃，具有安神，补血，养颜，抗衰老的作用，平时如果不了解到这两个食物搭配着吃对身
体有怎么样作用的人，可以了解一下下面这篇文章，我相信这篇文章会给大家带来一些触动的。
山药煮牛肉
食物相克：
山药：
山药忌于笋同食。
羊肉：
羊肉不宜与半夏、南葵、菖蒲、荞麦同时食用。
羊肉不宜与中药同食。
相关人群：
1、适宜人群
特别适宜于体虚、病后、贫血、营养不良、肺病患者以及高血压、糖尿病、肾病、消化道溃疡患者食用。
中医认为，麦冬可清心除烦，半夏可清肺化痰。二者合用，有滋阴清热、利水消肿之功，主治阴虚发热、口干口渴、心力衰竭，小便不利、浮肿腹胀等症。
2、注意事项
忌与竹笋同食。
山药有滋阴润肺，进补减肥，补脾健胃，补肾益精的作用，冬季食用山药，可以达到百病不拘的功效。
而洋葱味甘、辛，性温，归胸、脾、胃、肺经，生津开胃，行气宽中；具发散风寒、止咳化痰、消食机能，用于咯血、吐血、鼻塞、鼻渊、咽喉不舒服、咳嗽、蛋白尿等病症。
所以，山药煮牛肉可以一起吃。