用盐泡金桔什么作用?
现如今,人们的日常饮食已经极为丰富,很多人都养成了挑食和偏食的坏习惯,营养缺乏,体质下降。很多年轻人都喜欢吃火锅,涮猪肉、牛肉和海鲜固然好吃,但是吃多了容易上火,而且营养不够均衡。今天,就让小编教大家如何用厨房里不起眼的好东西——盐,做出既美味又健康还百搭的小吃。
用盐泡金桔什么作用?
因为金桔味道酸甜,含有芳香物质和挥发油类物质,能使人的精力获得旺盛。腌制金桔可以促进血液循环,坚持服用可提高人体免疫力,还可预防感冒咳嗽。但是,盐水浸泡金桔会流失部分营养,且不能长期食用。
盐泡金桔的方法
1、洗净金桔,拿个勺子,在金桔的胸前划上两刀。
2、不翻面,直接把金桔放到盐水中,然后捞出。
3、锅中放油,六成热,放姜末,生姜切末。
4、把捞出的金桔放入油锅中,小火慢炸。
5、捞出,浇上盐炝锅,装盘即可。
小贴士
1、金桔皮中含有氢氰酸,过量摄入反而会让人中毒。为此,一定要先泡水,然后把水沥干才吃。
2、如果有没时间的朋友,就不用剥皮了,直接往盐水里放金桔就好。
3、如果想要吃起来酸甜的感觉,就在盐里放点糖。
4、用盐水泡过的金桔,不要放在冰箱中冷藏。