豆腐虾怎么红烧好吃?
我们要做的准备工作就是豆腐的处理、食材的清洗和调料的准备等。 (1)买回来的豆腐我们不要着急烹饪,要清洗干净,切成块状放入盐水中浸泡,这样可以使做出来的豆腐口感更加嫩滑,而且可以很好的入味儿~ (2)接下来我们处理一下青红椒,将辣椒去蒂去籽后切块;大蒜切末,姜切丝;
(3)然后我们炒糖色了~起锅热油,油温六层热之后,加入冰糖,用小火慢慢熬化,等到颜色变成琥珀色后,倒入切好的豆腐块,迅速翻拌均匀,让豆腐块都裹上糖色,关火,盛出豆腐备用~
(4)这一步很重要!在煎豆腐的时候,我们可以准备其他辅料。香葱洗净切碎、豆瓣酱剁碎备用。
【正式烹饪】 1. 锅烧热放油,爆香姜蒜,放入豆瓣酱炒出红油后,倒入切好的豆腐,快速的翻炒几下。
2. 紧接着我们在锅中加入生抽、老抽、白醋,食盐调味儿,再倒入适量的热水,盖上盖子焖炖10分钟。
3. 时间到了以后打开盖子,放入青红椒,开大火收汁儿,待汤汁浓稠亮油时,撒入葱花就可以了~
这样做出来的豆腐香甜软糯,吃起来比鱼肉还要鲜嫩,美味极了~ 小贴士: 大家在做这道豆腐虾的时候,最好用新鲜的活虾,这样味道会更加鲜香~ 豆腐中含有丰富的蛋白质,而胆固醇含量却非常低,非常适合“三高”人群食用;另外,豆腐含有丰富的矿物质和维生素E,能有效延缓皮肤衰老,是养颜美容的最好食物之一。