菊花单独泡有什么功效？
大家都知道菊花是常用的中药材，在中药铺或者超市里都能见到菊花的身影，菊花的味道比较浓烈，所以有些人不喜欢菊花的味道就不情愿的喝菊花茶，其实单一的菊花泡茶喝也有很多功效的。
菊花单独泡有什么功效？
第一，疏散风热。秋天的早上，人还没有睡醒，呼吸系统还没有完全的打开，这个时候如果没有充分的吸入氧气，身体里面的二氧化碳就不能及时的排除，就会引发胸闷、气喘等呼吸道疾病。这个时候，喝上一杯菊花茶，不仅排除肺气，清除自由基，还有降温的作用。
第二，清肝明目。晚上睡觉睡不着，大脑就一直运转着，脑细胞新陈代谢加快，身体里面的氧气就不够用的，而且还没有及时的排除体内的废弃物，有害物质就会大量的进入人体，对身体造成一定的影响，这个时候需要喝菊花茶，清肝明目，排除废弃物，恢复身体的能力。
第三，治风热感冒。秋冬季节最容易患上风热感冒了，感冒一般症状分为三种，风热感冒、风寒感冒、病毒感冒。风寒感冒主要是畏寒、怕风、出汗少、鼻塞咳嗽、身体疼痛，一般情况下是用暖性药物治疗的。而风热感冒是发热较重、有汗或少汗、口渴、咽喉肿痛、咳痰，一般是用凉性药物治疗。病毒感染感冒呢，就是全身肌肉酸痛、咽喉肿痛、有发热、无力感到症状，这个就需要中药调理了，所以，秋季容易患上感冒，要多喝菊花茶，预防感冒。
第四，治头痛感冒。有些人在秋冬季节容易得支气管炎，还有鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。感冒引起的头痛，喝菊花茶有缓解的作用。
第五，治眩晕眼花。在平时生活中，上班或者考试前，喝菊花茶有缓解脑晕、目眩的作用。
菊花茶的禁忌你犯了吗？
第一，菊花与甘草相克。如果有喉痛发痒、舌苔白且厚腻、感冒受凉，是不宜饮用的。
第二，菊花与荞麦、黑豆、茱萸相克。菊花有着疏散风热的作用，而荞麦有着清热补肾的作用，二者一起服用，起到的功效是降压、清热、利尿，要注意的是，对于一些体质敏感的人群不能一起服用，不然容易出现肠胃不适的症状。黑豆有着养血平肝的作用，而菊花是清热解毒的，二者同时饮用，容易造成鞣酸沉积、血糖升高，不适合体质敏感的人群，不然容易出现恶心、呕吐、腹胀的症状。
第三，菊花与枸杞相克。菊花具有疏散风热的作用，枸杞属于滋补肝肾的药，菊花和枸杞一起喝，会减弱荷花利尿的作用，对于肾脏健康是一种损失，所以，这是他们的相克之处。