炸南瓜丸子好吃么?

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“酥酥脆脆的,外面一层薄薄的皮,裹着香甜的南瓜” ——这就是我的评价 我做过好几次了,味道是真的不错。 【准备食材】 南瓜500克、糯米粉400克、白砂糖200克(可以根据个人口味酌情添加)

【制作步骤】 1.将南瓜去皮切成块状,上锅蒸熟

2.加入白糖,用筷子搅匀,使糖充分融化并渗入南瓜之中

3.加入糯米粉,和南瓜混合均匀,揉成一个柔软而不粘手的面团

4.取一小块面团,搓圆按扁,做成丸子形状

5.锅中注入足够的油,烧至7成热时,放入丸子,炸至表面金黄即可捞出控油

6.在炸完的丸子中,混合适量椰丝,使每颗丸子上都包裹上一层椰丝就大功告成了! 金灿灿,香喷喷的小丸子就做好啦~~~是不是很简单呢~ 我做的这个分量大概可以盛满一个中型饭碗,不过因为我用的勺子比较大且比较深,如果是用小勺舀的话会多一点~ 刚做好的丸子是最好吃的!表皮酥脆,内芯软嫩,咬一口下去,有软糯的糯米粉,夹杂着南瓜的香甜,再嚼一嚼,有酥脆的饼皮,搭配着椰丝的香气~~ 美妙至极! 但是!放久了的炸南瓜丸子可就没那么美味了……放一天的味道就像这盘子里的残渣,又苦又酸……放了两天后就连本来酥脆的饼皮都变得软塌塌……所以最好当天做完当天吃哦~~ 一盘小小的炸南瓜丸子,热量却相当高,一盘大概有380千卡的热量,相当于两碗米饭了;而且经过油炸,维生素也被破坏掉了,除了甜香的口感外,营养价值并不高。 所以啊,想吃的小可爱们,一定要控制摄入量哟~一次不要做太多,吃完了赶紧刷牙!

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