蒸的红枣好吃么?
我家蒸的最火的红枣是新疆若羌红枣,我最喜欢的一种红枣。先上图! 我家每年都要买大量的红栆,因为红棗富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分 除了直接吃外,最好吃的做法就是蒸着吃啦[1]~ 取若干红枣用清水浸泡20分钟后沥干水备用 把泡好的红枣放在碗里,上锅蒸30分钟左右就可以啦~ 小贴士 选购红枣的时候要注意,优质的红枣外观呈椭圆形或卵圆形,表面圆润光滑且颜色为深红色,而质量欠佳的红枣形状多不规则,而且外表颜色较浅,甚至看起来比较发白。另外,优质的红枣手感紧实,劣质的红枣则比较松软。 吃不完的红色可以直接放冰箱冷冻保存哦~ 除了蒸着吃的若羌小红栆,还有特别美味的红栆发糕,也是我的爱! 需要准备红糖、面粉、鸡蛋、红枣。 将红糖用水融化后与面粉一起搅匀成糊状,然后把红枣切成小粒加入到面糊中,搅拌均匀后上锅蒸半小时左右~