苏子籽怎么腌制好吃?
我的方法可能有点另类,因为我是用盐腌的! 用盐腌的时候,把新鲜紫苏叶子放到通风处晾干水分(一定要晾干,否则会影响后期的发酵). 大概一个月以后吧,你就会看见很多白色虫子在上面爬来爬去。不要怕,这些都是乳酸菌,是对身体有益的无害菌类。
这时就可以拿出做好的盐水苏子了。其实做好的盐水苏子应该是翠绿色的,但是经过一个月的发酵,有一部分叶绿素已经分解,所以颜色有些发黄,不过味道更香了。 吃的时候拿出来用清水泡一下就可以了。
用盐腌制的紫苏,由于含有大量的食盐,第一次浸泡的水会比较咸。如果感觉比较涩口,可以多换几次清水。 但是用盐和苏子做蘸酱吃的话,就不需要浸泡清水了。直接蘸着吃的做法我是在东北学的,那里的朋友是用纯酱油、醋和糖来调口,很不错。
还有的人家会用辣椒油或者韭菜花来拌着吃,也是不错的吃法。 我用盐水煮鱼的时候经常放些紫苏进去,不但可以去腥提鲜,还可以增加色彩感。 另外用紫苏来做鸡蛋汤也是不错的选择。先煎个荷包蛋放到碗里,再打点鸡蛋清到开水里,搅匀后放少许味精和盐,盛在放有荷叶的锅里蒸熟即可。
夏天没有胃口吃饭的话,可以做碗冰凉的紫苏酸梅汤喝,那可是消暑佳品啊~ 用凉开水把适量紫苏叶和乌梅肉洗一遍,然后放进干净的玻璃瓶中,加白糖,放置一晚上。第二天取过滤液饮用,一天两次,每次一杯。 这道茶饮可除烦止渴、健脾开胃、利尿消肿,对中暑、消化不良都有很好的疗效。 我自己最喜欢用的方法还是包粽子。除了普通的糯米粽之外,可以用大米加入少许黄豆粉一起煮,这样口感会更佳。 再准备点花生米、红枣、莲子之类的食材,包成枣香四溢的红枣花生糯米粽。 或者像广东人那样包咸蛋黄肉粽和糯米鸡。 总之你可以尽情发挥想象,去体验包粽子的乐趣吧~ 最后再说一句,无论用什么方法做的紫苏,最好即做即用,这样才会保持最佳风味。