高粱怎么煮好吃?

苏金亮苏金亮最佳答案最佳答案

那得看是做哪种高粱饭了,是普通的蒸糕还是粘高粱米? 如果是前者的话,做法相当简单啊~就像做馒头一样,蒸就行啦!但是如果是后者的话,就要费点功夫咯! 首先要把高粱米用清水淘洗几遍,直到清水变清为止~(我是在老家挖来的高粱米,所以表面有一层灰黑色的灰尘一样的物质,用自来水泡是完全清洁不干净的,只有多淘几次才能洗干净)

第二步,把洗净的高粱米倒进电饭锅里,加入高于高粱米1.5cm左右的清水,按下煮饭键。如果怕不够烂的话,可以再多加一些水。 我这里因为用的电饭锅是刚买的,所以不知道使用寿命和煮饭温度,就按照一般人会做的来做了。 如果是有经验的家长来做这步的话,是可以把水放少一些的。毕竟现在天气热,米饭很容易坏掉,少量的水就能让高粱充分吸水膨胀了。 第三部,等着电饭锅自动断电后打开盖子,用筷子搅一搅,让米饭更加软糯香甜~~ 如果家里有炒熟的糯米粉的话,这个时候可以先弄些糯米粉进来拌匀。如果没有的话……就用勺子舀起一部分米饭,倒扣在盘子上,让米饭的形状更精致美观^^~

这样香喷喷的高粱米饭就做好了!软软哒,绵绵哒,很轻易就让宝宝小手拿起饭团子啦~~~而且味道也是超赞的哦~~~~软软糯糯的高粱米加上浓浓的大米香,吃起来的口感非常细腻,有点像年糕的味道呢~ 小孩子都很喜欢这种软软香香的味道哦,每次做了这个都会吃光光的呢!

阴泽帆阴泽帆优质答主

高粱可以煮粥吃,高粱米粥的制作方法有好几种,比如腊八高粱粥、高粱黑米粥、红小豆高粱粥等,高粱还可以制作成高粱饭,但是高粱煮熟以后仍然有一层硬心,口感有些粗糙,所以做高粱饭时可以在高粱中加入大米,这样煮出来的高粱饭,味道和口感都会好一些。

还有,高粱一定要煮烂,用高压锅煮高粱饭或高粱粥更好,在煮高粱时还可以加入一些碱面,能有效去除高粱的异味。

高粱具有一定的保健功效,高粱中所含有的单宁,能抑制病变细胞的生长,而且高粱还含有丰富的碳水化合物、纤维素、脂肪、蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分,营养价值很高。

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