鲜菱角怎么吃好吃?
新鲜菱角的吃法有很多,简单易学,美味又健康!
第一步:选购新鲜的菱角。购买时注意观察一下颜色,不要买太深红色的,这样的菱角可能已经不新鲜了;另外,注意看一下表面,最好选择表面比较光滑的,有凹凸感的表面可能沾染了泥垢以及农药等。
第二步:清洗干净。清洗菱角时,千万不要为了省事直接把菱角扔进锅里煮啊!这样很容易把有害物质带入体内。正确的做法应该把菱角放到盆子里,加水泡20分钟左右,然后再用手搓洗干净(有些菱角外壳比较难洗,可以用刷子刷)。
第三步:去壳取肉。把洗净的菱角放到案板上,用刀背轻轻拍扁,然后剥开,就可以看到雪白的菱角肉啦~
第四步:做美食。可以加入冰糖、牛奶、银耳、山药等一起炖着吃。炖的过程中可以添加适量清水,但注意不要超过锅中的水煮沸。也可以和排骨、鸡同炖,风味更佳哦~
除了以上方法,还有最简单有效的清炒法。切好的菱角倒一点食盐,腌制一会儿。腌好后淘去水份,热锅冷油,倒入沥干的菱角,大火快炒,出锅前撒点葱花增香即可。