海带怎么烧才好吃?
最近很火的糖醋排骨,教你用海带做个酸甜口的新吃法 夏天快到了要多吃水果呀! 用应季的水果和海鲜做个酸甜沙拉吧~ 原料:排骨500g、新鲜海带300g(干的600g)、柠檬半个、黄冰糖150g、番茄酱200ml 步骤:
1.排骨冷水下锅焯出血沫,冲洗干净 2.开水煮排骨,加入1/3的柠檬汁去腥增香,适量料酒,大火烧开转小火慢炖40min左右至排骨七分熟 3.海带结洗净,凉水浸泡至变软(约2h),锅中加入适量白醋和盐,煮熟后泡在汤汁里 4.另起锅,放入黄冰糖炒糖色 5.加入番茄酱继续炒 6.缓慢倒入开水,搅拌均匀 7.把排骨连汤带水全部倒入锅内,小火焖炖半个小时以上,汤汁浓稠即可 做这道糖醋排骨,我用的是新鲜的海带哦~如果用的是干海带,则需要提前一天用清水浸泡发透(8-10h),期间换几次水,清洗干净备用。 另外,这道菜是甜酸口的,不喜欢太甜的可以加少许盐来调节味道。喜欢更清爽的口感可以少放一些糖,多放一些柠檬汁。