鸡肉尖椒怎么炒好吃?
这菜简单快手,下饭一流啊! 准备食材: 鸡胸肉一块儿、青椒两个、小米椒俩根(不辣的那种)、姜蒜适量 调料: 盐2勺 生抽5勺 老抽1勺 蚝油半勺 白胡椒粉半勺 鸡蛋清半个 玉米淀粉两勺 做法如下:
1.首先处理配料,小米椒切圈,生姜切丝,大蒜切片;
2.鸡脯肉去筋膜后,切成薄片,加食盐、白胡椒粉、生抽和鸡蛋清抓匀腌制十分钟;
3.青椒去籽后,用清水冲洗一下,然后用刀背轻轻拍扁,再切成菱形块;
4.锅内倒入多一些的食用油,油热后将腌好的肉片下锅滑炒至变色盛出备用;
5.锅中留底油,放入姜蒜末爆香,接着下青红椒和小米椒圈一起翻炒;
6.最后倒入之前炒好的肉片,快速翻炒均匀,然后加入老抽、生抽和蚝油调味,就可以出锅啦~
这道菜是不是超级简单! 鸡肉鲜嫩入味,带着一丝丝甜味,混合着青红辣椒的清香,一口下去超满足~ 我一般是就着它吃两大碗米饭!