有好吃的炖菜吗?
推荐一个炖菜,做法相当简单! 食材:豆腐、蘑菇、香菇、金针菇、胡萝卜、青豆。
调料:食用油、盐、生抽酱油、生姜末、淀粉适量。(豆瓣酱也可以,但我觉得还是生抽比较好吃,不放也可)
步骤:
1、各类蔬菜洗净切好备用; 豆腐用清水浸泡一会,去除豆腥味(如果不喜欢吃豆腐的人,可以把豆腐切成块,烫熟,然后捞起来撕成小块一点~这样吃起来就没有那么“豆腐”了~哈哈~我自己想的~)
2、锅中倒油烧热后,倒入各种调料爆炒出香味来。(我懒得炒所以直接下的开水,不过这样味道会淡一些啦~~)
3、把切好的蔬菜全部放进去,加盐和生抽调匀后,加水没过所有材料,中火煮开后,盖上盖子转小火炖煮十分钟就可以了~~ 小贴士:
1、这个菜不需要很多的调料,越清淡越好吃哦^_^因为各种原料本身就已经很美味啦~~~
2、各种菇类里含有丰富的氨基酸,所以味道特别鲜美,而且它们含钙量也很丰富哦~
3、不想炒菜的童鞋可以直接把生拌菜放进去一起炖啊,比如凉拌三丝等等都可以哒~
4、除了以上提到的原料外,还可以加入自己喜欢吃的其他蔬菜哈~~~~ 简单吧?有砂锅的童鞋可以放到砂锅里炖更香喔^^ 我家喜欢用砂锅熬汤、炖肉,最近迷上了用高压锅~嘻嘻,毕竟现在工作忙了嘛,回家想好好休息所以就用高压锅省事咯~