红豆馅配什么好吃?

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这得从红小豆的起源说起,红小豆古称“赤豆”、“小豆”等,属豆类中的一种。据记载,我国现有500多种豆科作物,这些豆子被分为4类:扁豆、豌豆、绿豆和红小豆。 其中,红小豆在古书上被称为“赤豆”;《本草纲目》中称“红小豆即赤豆也”;《中国药典》中又称“赤豆”或“鲜赤豆”。 “赤豆”就是“红小豆”的古称之一。随着文字的演变,“赤”“豆”的字体慢慢发生了改变,现在的“赤豆”其实就是古代的“红小豆”。 既然叫红小豆,那么它自然是有红色的种子的。但是,大家千万不要被它的外表所欺骗了——虽然它外表是红色的,里面却是白色的。这是因为红小豆的表面有一层薄薄的蜡质覆盖着,所以看起来才会是红色的。

如果你购买的红小豆表面没有光泽、颜色暗淡或者发红发暗,就说明这红小豆可能存放的时间比较久,已经不新鲜了。如果已经购买了这样的红小豆,可以用清水浸泡后再打磨成浆,这样就能去除一部分的红色素,使浆液的颜色变浅。 但如果是新鲜的红小豆,表皮的光泽会很好,整体呈深红色或者是红褐色,有光泽,没有裂纹,且比较坚韧,不易碎,手指按压会出现凹陷,并且能很快恢复。

【怎么吃】 1.煮汤:把泡发的红小豆放入砂锅中,加入冰糖,煮至酥烂,趁热食用,可健脾利尿,辅助治疗水肿。

2.煮粥:将米放入锅中,加水煮沸后,再把浸泡过的红小豆放进去,一起熬至黏稠状即可。此粥具有健胃生津、祛湿热的功能。

3.做酱:用糯米和红小豆做成豆沙,加食盐适量,置于陶罐内,加盖并用竹签穿刺数处,以利通气发酵,待豆馅发酵后制成豆包或其他食品。此方法可以代替市面上售卖的豆沙。

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