猪腰怎么烧汤好吃?

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1、准备材料 青蒜两棵(不喜欢可以吃一点,我讨厌吃) 猪腰两个 枸杞一把(为了好看可以放点胡萝卜丁或豌豆苗) 生姜四片(多了去腥,少了一股土腥味儿) 葱花少许。 调味料 食盐适量 味精半勺 胡椒粉一撮 生粉一勺 香油少许(可选)

2、猪腰处理 把猪腰表面的膜撕掉(这点儿腥味儿基本就靠这层膜了),然后对半切开,冲洗干净血沫(重点!一定要多洗几遍!)

3、猪腰焯水 锅中加入足量清水,煮沸后放入切好的猪腰,煮至表面白色硬皮出现即可捞出(不熟有腥味)。 捞出的猪腰用清水冲洗一遍,沥干水分待用;

4、调汁 碗中放入适量的淀粉和胡椒粉,倒进适量清水搅匀调成糊状。 再倒进少量色拉油拌匀备用。

5、煮汤 将生姜切成薄片,与洗净的枸杞一起放进砂锅,加入适量清水煮开,然后再依次放入处理好的猪腰、青蒜段和葱花,再次煲沸后转成文火炖两个小时左右,最后调入食盐和味精即可享用。

小贴士: 一般买回来的鲜猪肉都有肥瘦之分,若是想要煲出来的汤更清爽不腻,那么在处理猪肉的时候就需要注意尽量把肥肉剔除;若是不介意油腻,那么直接将带皮猪肉冲洗干净后下锅炖煮即可。 另外还可以在汤中加入海带或者豆腐等食材一同炖煮,滋味更丰富。

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