晒草鱼怎么炒好吃?

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分享一道我家常做的酸菜鱼做法,鱼肉鲜嫩,酸辣开胃,连汤汁都超好喝! 准备食材:草鱼一条、泡菜一颗(最好是泡得很辣的)、姜蒜适量、大葱一根、香菜一棵、辣椒两个、花椒少许、豆腐一块、黄豆芽一小把。 调料:食用油适量、盐4克、胡椒粉2克、料酒5毫升、蛋清1个、淀粉3勺。 第一步:处理鱼肉。

草鱼去除内脏和鱼鳞后,用刀刮去鱼腹部的黑膜,将鱼肉清洗干净后,用菜刀斜着片成鱼片儿。

第二步:腌制鱼片儿。切好的鱼片儿放入盆中,加入少许的盐、胡椒粉、料酒抓匀,让鱼片儿吸收进去后,再淋入一个鸡蛋清、两勺玉米淀粉再次拌匀,放置一旁入味。

第三步:做酸菜。葱姜蒜剁碎,和泡菜一同放入锅中,加适量的清水、盐和白糖,熬煮出味变成酸菜汤。

第四步:炒菜。锅中热油,爆香姜末蒜末,下入泡椒圈和红辣椒段,翻炒出香味之后,倒入酸菜和豆腐块以及豆芽,大火迅速炒匀。

第五步:炖鱼。倒入足够的开水,没过所有食材,小火慢慢炖煮,直至食材熟透并入味,就可以关火了。 (如果你喜欢吃非常烂的鱼肉,可以盖上盖子,焖煮几分钟) 食用前根据口味调入适量的生抽、陈醋和味精,一碗香喷喷的酸菜鱼就完成了。 是不是很简单呢?快动手试试吧! PS: 1.杀鱼的时候,注意将鱼脑、鱼肠等杂物去掉不要,否则影响口感。

2.切鱼片儿时,因为鱼肉很嫩,所以尽量切得薄一点,这样比较容易熟,也更好吃。

3.切泡菜时,要顺着菜丝切,这样可以保持完整的菜形,更容易煮熟煮透。切好后的泡菜,用清水浸泡,可以防止氧化变黑。

4.不喜欢吃辣的朋友,可以把红泡椒换成尖椒,做成尖椒炒鱼片。

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