青占鱼好吃吗?
青占鱼,也叫海兽胃液、海兽胃粘膜、鲨鱼肉等,是鲭科鱼类,体形侧扁细长,呈半透明状,背部深蓝色,腹部白色,有黑边,鳞片较小且光滑,在阳光照射下发出紫色的光泽;眼睛较大而且突出,嘴型似三角形,牙齿比较尖利。 青占鱼的肉质细嫩,味道鲜美,富有营养,尤其适宜老年人和小孩食用。
【清炖青占鱼】原料:青占鱼1条(重约500g) 配料:葱、姜、香菜、醋、味精、料酒、盐各适量
做法:①将青占鱼去腮及内脏,冲洗干净后,切成段;②锅置火上,加适量清水,放入青占鱼,煮至半熟时再加葱姜,食盐适量,炖至熟透即成③出锅前加入味精、香菜略炖片刻即可。
特点:味道鲜香,汤汁乳白。
小提示:在清洗青占鱼时,可先将其表面粘液清洗干净,然后再刮去鱼鳞,这样处理起来比较省事哦~