干虾皮怎么炒好吃?
虾皮是生活中比较常见的食材,很多家庭都会在做饭的时候用鲜虾皮做调料增香提味,当然也有很多人直接用晒干的虾皮来做菜吃 比如说下面要分享的这道菜品,就是用干虾皮来做的,做法简单易学,营养美味又下饭
准备原料:干虾皮、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋
第一步:首先我们把干虾皮放入凉水中浸泡30分钟(我买的虾皮已经很淡了,就直接拿清水泡开了)
第二步:接下来我们处理一下配菜,黄瓜和胡萝卜切丝备用,鸡蛋打入碗中开始打散
第三步:锅中热油,倒入蛋液翻炒成块后盛出 接下来就是最关键的一步了!这一步直接决定这道菜好不好吃的关键 所以一定要好好看! 在锅中留底油,下入葱花爆香,然后加入泡开的虾皮继续煸炒出香味 加入两勺生抽炒匀,然后再把黄瓜和胡萝卜丝放入锅中一起翻炒均匀,最后加少许盐调味即可出锅
这样一道简单又好吃的干炒虾皮就做好了,鲜香入味,营养丰富 尤其是夏天来了,适当吃些虾皮可以帮助我们清凉解暑,因为虾皮中含有丰富的镁元素,而镁元素有很好的清凉作用,可帮助调节血压、预防中暑 另外,夏天食欲差,做道菜色香味俱全的干炒虾皮还能刺激味蕾,增进食欲呢