炒花菜配什么好吃?
1、蒜苔炒花菜 准备食材:花菜一颗,蒜苔一小把,红辣椒一个 调料:食用油、盐、酱油、白糖 做法步骤如下: 第一步:首先把花菜清洗一下,然后撕成小朵备用;干辣椒切成段,蒜苔切成小段,红辣椒去籽后清洗干净切成段状。锅中烧开水,放入花菜焯水2分钟后捞出沥干水分备用 第二步:起锅烧油,油温升高后放入八角爆香,再放入干辣椒和蒜苔翻炒均匀 第三步:接下来放入花菜进行翻炒,这时可以加入少许的食盐和白糖提味,然后再倒入少许的生抽上底色 第四步:一直炒至所有食材熟透并且入味了就可以出锅装盘啦! 这样一道美味的蒜苔炒花菜就做好啦!你喜欢这样的做法吗?
2、鱼香花菜 准备食材:花菜一朵,黑木耳5朵,胡萝卜半根 调料:食用油、豆瓣酱、生抽、老抽、白砂糖、香醋、胡椒粉、淀粉 做法步骤如下: 第一步:首先将花菜拆封,然后放入清水中浸泡10分钟,再捞出来冲洗干净备用。胡萝卜去皮之后切成丝,木耳提前泡发后清洗干净,挤干水分切成丝,豆瓣酱剁碎备用。 第二步:锅中烧热油,下入豆瓣酱和姜末炒香,接着倒入胡萝卜和木耳一起炒匀,随后依次调入料酒、生抽、老抽、白砂糖和香醋,炒熟后装入盘中备用。 第三步:重新起锅热油,五成热时放入姜蒜末爆香,接着倒入泡辣椒段和豆瓣酱,小火炒出红油。第四步:然后把花菜倒进去大火快炒,同时沿锅边淋入适量清水,最后撒入胡椒粉和葱花即可。 这样做出来的鱼香花菜酸甜适口,非常开胃!
3、五花肉炒花菜 准备食材:五花肉一块,花菜一颗 调味:食用油、生抽、老抽、白糖、豆瓣酱 做法步骤如下: 第一部:首先把花菜掰成片,然后用淡盐水浸泡5分钟,再用清水冲洗干净。五花肉清洗干净,切薄片待用。 第二步:热锅凉油,油热后放入五花肉煸炒,直到五花肉变色,加入豆瓣酱和生抽一起炒出香味 第三步:接着放入花菜下锅煸炒,花菜炒软后,调进老抽和白糖提色增味,最后大火收汁即可。如此简单三步,一道肉香四溢的五花肉炒花菜就做好啦!你学会了吗?