什么素菜好吃葵?
1、糖醋莲白 原料:嫩莲白(也就是上海青,大概300g)、香葱适量; 调料:陈醋/米醋4勺、白糖3勺、生抽2勺。
做法步骤:
第一步:首先把葱和莲白清洗干净后,分别切成段和片状待用。 第二步:在干净的炒锅中加入适量的开水,然后把切好的莲白放进去焯烫一下,等到水再次沸腾的时候,把浮沫撇去继续煮两分钟左右就可以了。 第三步:接下来调汁儿。拿一个空碗,加入陈醋或米醋,再根据自己的口味添加白砂糖,最后倒入烧开的开水调成汤汁。 第四步:把调好的汁儿淋在焯好的莲白上,再把香葱撒上去,用筷子搅拌均匀就可以食用了。
2、素炒芥蓝 原料:芥蓝500g、红椒一个; 调料:油、盐、鸡粉、生抽各适量。
做法步骤:
第一步:先把芥蓝的菜梗和叶子部分掰开,然后用清水洗干净。 第二步:在锅中烧开水后,放入芥蓝梗煮约2分钟后捞起沥干水分。(不要完全煮熟,有生的部分口感更好。)
第三步:热锅凉油,油热后放入红椒块和适量的盐爆香,接着把芥蓝放进去大火爆炒。 第四步:待炒熟后加盐、鸡粉、生抽调味儿,再用筷子快速翻匀即可起锅装盘。
3、干锅白菜 原料:东北大白菜、五花肉; 调料:豆瓣酱、豆豉酱、料酒、老抽、白糖、干辣椒、花椒。
做法步骤:
第一步:将买回来的五花肉用清水冲洗至无血水后,切成薄片; (我买的五花肉比较肥,很适合炒这道菜肴。若比较瘦的话可以放些生抽或者甜面酱腌制入味。)
第二步:取干净炒锅,烧热后倒入多一些的食用油,油温上来之后,把切好的肉片倒进去煸炒至变色吐油。 第三步:往锅里依次放入豆瓣酱、豆豉酱、辣椒和花椒,用小火慢慢炒至香料香味四溢,然后再把切块的白菜倒进锅里同炒。
第四步:快出锅的时候,沿锅边烹入少许老抽调色,然后撒上葱花就可以盛盘上桌啦! 小贴士:这道菜主要用豆瓣酱和豆豉酱料入味,所以不需要放太多的盐哦~