炖鱼怎么好吃?
一、鱼头豆腐汤 原料:新鲜鱼头1个(约500克),嫩豆腐250克,姜末少许,葱花适量,胡椒粉1茶匙(5克),盐半茶匙(3克左右),料酒1汤匙(15ml),酱油1汤匙(15ml) 做法: 1、先将鱼头洗净剁开,豆腐切成1厘米厚薄片,备用; 2、油锅烧热,爆香生姜片,放入鱼头煎至微黄; 3、加入热水煮沸,调入盐,料酒和酱油,加盖煲至汤汁浓白; 4、加入豆腐块同煮,再煮开,撒入胡椒粉,盛入碗中,撒上葱花即可 二、酸菜鱼片 材料:草鱼一条,腌鱼片用:盐,鸡精,味精,姜丝少许,白糖少许,蛋清一个。 调料:蒜泥一半,葱末一半,辣椒面,花椒油,蚝油,酱油,陈醋,盐,鸡精,糖,淀粉。 做法: 1.将买回来的草鱼清理干净之后切成薄一点儿的鱼片,切好之后放入大碗中,然后加入盐,鸡精,蛋白和姜丝均匀的搅拌上劲,腌制15分钟,把腌好的鱼片捞出,沥干水分备用。 2.准备一个碗放入耗油,酱油,陈醋,糖,鸡精,少许的淀粉,加入半勺的水搅拌均匀成味汁待用。 3.锅中倒入适量的食用油加热至八成左右的温度,然后放入葱姜蒜末以及一半的辣椒面,炒出香味后,加入适量的花椒油搅匀制成料油。 4.最后一步就是将切好的葱末和剩下的一半辣椒面放入一个碗中,然后把做好的料油浇在上面制作成辣椒油待用。 三、番茄鳕鱼汤 所需食材: 鸡蛋清半个、番茄50克、鳕鱼100克、高汤750毫升、水淀粉50毫升、盐2克 烹饪步骤: 1、番茄划十字刀口,放入沸水中浸泡片刻,取出对剖,去掉蒂部及籽,再切成小丁状备用。 2、鳕鱼去头、尾后,切成1厘米见方的丁状,放入沸水中氽烫一下捞出,冲净表面的浮沫备用。
3、取一个大碗,放入鳕鱼块、番茄丁及蛋清拌匀,再加入高汤、精盐和水淀粉用手抓匀,使鱼肉吸收汤汁变得饱满 4、锅烧热,加入适量的高汤煮沸,放入调好的鱼肉,转小火慢慢炖煮约半小时至鱼肉熟烂入味 5、出锅装碗即成 四、丝瓜蛤蜊汤 主料:丝瓜一根蛤蜊一斤 辅料:油一勺盐两克鸡精两克
做法: 1首先我们将丝瓜刨皮去核清洗干净后切成小块装盘备用。 2接着我们将清洗干净的蛤蜊放在盘子里备用哈~ 3接下来咱们开始起锅烧油,等油温达到六成热时下入蒜末炒香,然后再下丝瓜翻炒几下后添入适量的清水大火煮开。 4紧接着我们下入提前准备好的蛤蜊,盖上盖子小火焖煮至蛤蜊开口关火 5最后咱们再撒上一些适量的盐和鸡精调味就可以上桌啦! 五、水煮鱼片 主料:草鱼500g 配菜:生菜、豆芽 调料:干辣椒、花椒若干、郫县豆瓣、老抽少许、生粉少许、料酒少许、姜片、盐、鸡精、鸡粉、色拉油、干葱花适量 制作方法: 第一步:先把鱼片成片,加盐、鸡精、料酒等腌一会。 第二步:配菜下锅煮熟捞起铺在碗底。 第三步:热锅放油,放入干红辣椒、花椒小火慢炸,待辣椒酥香时,把干辣椒与花椒一起捞在配菜上。 第四步:把郫县豆瓣剁细待用。 第五步:在锅里放少量油,下郫县豆瓣、姜片、老抽炒匀,加少量的水泡一会儿,然后加水或者汤汁烧开,将腌好的鱼片下到汤里,用筷子拨散开,煮一两分钟后马上起锅连汤或汤汁一起倒在装有配菜的碗里。 第六步:往盛有鱼片的碗里放上葱花、蒜末、少许味精或者鸡粉,另起锅放入色拉油烧热,趁热浇在上面就可了。