烧烤草鱼好吃吗?
烤草鱼做法如下,希望对你有所帮助! 原料:草鱼肉500克、葱末10克、姜末10克、辣椒未20克、白糖1大匙、酱油1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙、香油少许、胡椒粉适量、啤酒300ml(可选) 做法步骤:
1.鱼去鳞、腮和内脏清洗干净后,用刀轻刮鱼腹两侧至鳃部,均匀的涂抹上盐、白酒和胡椒粉腌制4小时;
2.在腌制好的鱼身上撒上葱花、姜末、辣椒末拌匀,再把白糖、酱油、酒、味精、开水均匀搅拌后淋在鱼身上,腌制半小时;
3.把锡纸平铺在烤盘上,放入鱼,烤箱温度调至200℃,上下火烤盘预热8分钟,然后把烤盘送入烤箱内,烤制15-20分钟左右即可。
Tips:
1.烤鱼的关键在于腌料,除了盐之外其他调料不能放得太少,否则烤鱼会缺乏香味和口感。
2.烤时先大火再小火,保证受热均匀。
草鱼是我国淡水鱼中养殖最多的品种之一,因为它适应性强,生长速度也快,鱼肉鲜美细嫩,也容易养活,所以被广泛的在江湖池塘等繁育。
草鱼除了烤制之外,也是做酸菜鱼、水煮鱼的好食材。市场上买到的草鱼都是在1-2斤重的,再大一些的草鱼烤起来就不方便了。今天介绍的这种是黑椒碎烤鱼,味道浓烈,鱼的表皮烤得非常香脆,鱼肉细嫩,味道鲜辣适口,是很好的下酒菜。
买回的草鱼,已经让店家杀好了,拿回家洗净,用开水烫一下,去去土腥味。然后用葱姜汁泡一会。做之前把水沥干,在鱼身两面划上几刀,目的是让鱼好熟,味道进去。撒上盐腌一会。西芹西兰花洗净切成条。
煎锅烧热放些油,把鱼放进去先煎一下。把鱼的两面用中火煎黄。把锅中的油倒干净,重新放些油,姜、葱、蒜爆锅。加入西芹、西兰花翻炒一下。把鱼放在上面,撒上黑胡椒碎、辣椒粉、淋上料酒、生抽、蚝油,加些水,大火烧开,改中小火炖一会,最后汤汁收的差不多时,撒上香菜就可以了。