黄瓜什么部位好吃?

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黄瓜最嫩的部分就是它那细长的瓜尖,也叫“黄瓜尖”,有的品种没有“黄瓜尖”,其实“黄瓜尖”是黄瓜的幼嫩花序和雄雌花组成的,很鲜嫩爽口,吃起来就像吃豆芽一样脆生生、嫩叽叽的,味道特别好(图2)。 除掉“黄瓜尖”,剩下的部分就叫“黄瓜脖子”了;再往下就是“黄瓜肚子”了,这个部分肉质柔软细腻,有丝状的纤维,但是不太容易嚼动,而且水分比较多,味道清爽宜人。

当然,这些部位的区分也只是相对而言,比如有些长得比较匀称的黄瓜,上面粗,下面细,那么中间部分就特别软滑,一掐就能掐断,你根本分不出来究竟是屁股还是喉咙呢! 还有一种区分办法,把黄瓜从正中间横着切开来,可以看到里面有一圈绿色的海棉组织,这圈绿海绵组织的厚度即表明了该黄瓜的嫩度,越厚就越嫩,相反则老一些。不过这种办法不适用于那些刺头黄瓜,它们的表皮很薄,又脆又嫩,用手撕开一条口子的话,里面的绿海绵组织就会沾在手上,很难洗掉。

不管怎么说,只要掌握好方法,就能选到又香又嫩口感极好的黄瓜啦~~ PS:有些人觉得黄瓜苦,那可能是没挑到嫩的哦~

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有毛的黄瓜更为营养。黄瓜表皮有毛更为营养,毛毛黄瓜水分少,更结实、更耐放,但口感没有无毛黄瓜好。而无毛黄瓜,也就是我们经常吃的丝瓜黄瓜,虽然口感好,但是很容易就放坏了。

营养学研究表明,黄瓜中98%的抗癌成分分布在表皮和临近的皮下层中,因此,吃时应洗净后生食,不要去掉瓜皮。用刀削去瓜皮,可使抗癌成分损失60%以上。

黄瓜食用方法简单,生吃、清炖、煲汤都可以,可与其他蔬菜或肉类一起烹调。生吃黄瓜时,最好在盘子里放些碎冰,这样可使有涩味的汁液随冰水一同流出,口感更爽脆清香。

此外,患有膀胱炎、肾炎、糖尿病的人不宜多吃黄瓜;脾胃虚弱、怕冷气的人,吃黄瓜时最好加点蒜,或蘸点儿蒜汁吃,以杀菌和暖胃。

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