孕妇鸽子肉怎么做好吃？
清炖鸽子汤 原料： 鸽子1只，山药200克，枸杞10克。 做法： ①.将鸽子宰杀干净后焯水备用； ②.锅中放入适量清水和鸽肉，加入姜片、料酒煮开，把浮沫撇掉，然后转小火炖1小时； ③.把山药去皮后切成块放入锅中，继续用小火炖30分钟； ④.最后加入适量的盐调味就可以了。
小贴士： 为了便于食用，可以把鸽肉撕成小块哦~ 营养功效： 健脾养胃，补血益气。 这道汤里加入了性温的山药和枸杞，非常适合体质虚弱，气血不足的人饮用。在冬天，多喝这碗汤能够帮你补足能量，身体暖和和的。
蜜汁烤鸽子 原料： 鸽子1只，生抽15毫升，老抽5毫升，花雕酒15毫升，白砂糖8克，蜂蜜40毫升。 做法： ①.将鸽子清理干净后，用厨房纸吸干水分； ②.将生抽、老抽、花雕酒和白砂糖混合在一起，均匀地涂抹在鸽子的身上，腌渍半小时； ③.烤箱预热，然后把鸽子放进烤箱里，200度烤制1个小时，取出后在表面涂上一层蜂蜜即可。 小贴士： 如果烤箱的温度不合适，可以用手摸一下鸽子表面，感觉温度略高但还不是特别烫手的时候就可以取出来了。 营养功效： 补肾益精，养血润燥。 对于经常腰膝酸软，头晕目眩的人，不妨坚持食用这道食谱，效果会很明显！
四神汤鸽子 原料： 鸽肉750克，薏苡仁30克，莲子20克，芡实20克，茯苓20克，生姜2～3片。 做法： ①.所有食材洗净，鸽子宰净，备用； ②.锅内加水，待水烧开后，放人鸽子，煮至血水煮沸至熟后再煮20分钟左右，捞起，洗干净，备用； ③.再把所有的食材放到锅里，加入适量的水和冰糖，先用武火煮沸，再用文火煲90分钟左右，就可加人调味食盐食用了。 小贴士： 祛湿的方法有很多种，通过饮食祛湿也是不错的选择呢！ 营养功效： 补肝肾，健脾胃，祛湿毒。 常用于脾胃虚弱，食欲减退，大便溏薄，痰湿内盛，全身困重、关节疼痛、四肢沉重、腹胀等疾病的辅助治疗。 对水肿有很好的消散作用，还可以防止动脉硬化。