天麻炖猪脑怎么做好吃?

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准备食材: 新鲜猪脑1对,天麻50克,食盐适量。 制作方法: 将猪脑浸泡于清水中约20分钟,冲洗干净,备用; 天麻用清水浸泡约30分钟后取出,冲洗干净,备用;

将猪脑、天麻放入锅中,加入适量清水熬汤饮用即可。 食用功效: 补血养颜、健脑明目、祛风通络等。 对头痛、头晕、记忆力减退、神经性偏头痛、神经衰弱、血管神经性偏头痛、失眠等病症有一定的防治作用。

《药性本草》中载“主头脑四支诸风,身体强直,言语不清,手足不遂”。

《开宝本草》记载“疗血枯病,腰膝冷痛,四肢拘挛,中风不语,虚痨,补脑髓”。

《中国药典》中提到“主寒疝腹痛,痛经,闭经,不孕,风寒湿痹,肢体麻木,瘫痪,头疼,眩晕,耳鸣,惊痫” 经常服用猪脑,有利于儿童大脑发育,对于老年人也有延缓衰老的功效,同时还有一定的美容效果。

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天麻炖猪脑是一种养生食疗滋补佳品,经常食用对神经衰弱、心悸失眠的患者有非常不错的效果,另外经常头晕目眩、肢体麻木、半身不遂的人也非常适合食用天麻炖猪脑,因此在日常生活当中经常制作天麻炖猪脑也是对身体健康有好处的。

制作天麻炖猪脑的时候一定要选用瘦猪肉和优质的天麻,而且猪肉一定要选择前槽部位的猪肉,这部分的猪肉肉质非常细嫩而且瘦肉含量多,非常适合用来炖制汤品,瘦猪肉和天麻合用炖制出来的猪脑味道也是比较鲜美的。

将猪脑完全的清洗干净之后要将猪脑用开水烫一下,去除猪脑的腥膻味之后要完全的清洗干净再放在炖锅当中,这个时候把瘦猪肉一起放入炖锅当中,然后加上天麻、葱段、生姜片还有适量的清水,炖制三十分钟到四十分钟的时间以上。

在炖制天麻炖猪脑的过程当中一定要使用文火慢慢炖制,而且在炖制的时候不要频繁的搅动,因为猪脑特别容易被搅碎,另外在出锅之前加入适量的食盐进行调味就可以了,喜欢胡椒粉或者是花椒粉等调味料的话也可以加入适量的椒类调味。

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