日式便当怎么做好吃?
2015年,我刚开始做便当的时候,正好是《元气少女缘结神》热播,看到电视里土司君每天变着花样给千香做的便当,真的好想偷师!可惜网络资源太少了,根本找不到菜谱,于是只能自己做试验,试出了这个四喜丸子便当。 后来就经常做,还发布到微博@食尚小米 上面,收获了不少的粉丝。有喜欢做美食的人互相交流真的很美好~ 这是以前发的微博,截图给你们看哈哈。现在依旧在坚持做便当,偶尔也会做蛋糕、小饼干之类的,会定期把新的作品发到微博上,感兴趣的朋友可以去关注啊~
说回正题,如何做出好吃的日式便当呢?其实最重要的就是“荤素搭配,营养好吃”这八个字。我在做实验的时候,考虑到人体每日需要摄入的食物种类,还有烹饪方式(油炸食品对健康不好,尽量少吃)等因素,所以没有采用日本传统便当中常见的腌菜、酸酱等酱料调味的方式,而是选择了用简单的调料,做出味道好、营养丰富的便当。 比如这个四喜丸子,选用优质前腿肉加入大葱、生姜等调味料剁碎制作而成,不用淀粉勾芡收汁,保持了鱼肉的天然鲜嫩;而蔬菜沙拉则用油醋汁调拌,口感清爽,有利于胃肠道的消化。 除了食材外,精致的容器也很有必要。传统的日式便当多使用木碗、饭团盒子、竹签来装食物,看起来相当干净简约。
而我们自己制作的便当则可以更加精致漂亮一些。我通常会利用形状类似的模具帮助造型,像这个四喜丸子便当里面,就用吸盘碗和小碗配合做出了层次感。如果时间充裕的话,还可以学习日本人用海苔、紫苏叶等材料进行包边装饰。
最后要说的是,好的便当一定要趁热吃。高温能够更好地刺激味蕾,让味觉更灵敏。所以想要做出好吃的便当,记得控制好火候和时间哦。