莜面面条好吃吗?

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我第一次知道莜麦,是因为小时候看《大宅门》 ,白景琦他奶奶跟白大爷说 “二哥,我饿得慌!” 白大爷无奈,从柜中拿出一个窝头来,白老太太吃下去后说道,这玩意怎么这么难吃啊! 白大爷连忙解释到,妈您吃了,这玩意填肚子可好使了……

后来,我去山西大同玩的时候,在酒店里吃了当地有名的刀削面(真的很好吃),于是乎想到这个窝头和刀削面的对比,遂发微博,感叹如今生活好了,吃不上当年的窝头了。 然后,有一个网友回复我说,你知道啥叫莜麦窝头么。。。。

那时候,我还真不知道。 后来百度了一下,才知道也叫莜面、莜麦面。 我没吃过正宗的莜麦面食,不过按照网上的做法做了两次,一次拌饺子馅儿,一次做饼干。 先来说说我最喜欢的饼干的做法。 用料很简单,高筋面粉250g,鸡蛋1个,牛奶130ml,糖40g,盐3g,黄油20g,干酵母3g。 除黄油外所有材料混合揉成面团,我用的厨师机,搅拌到能拉出膜即可,加入黄油继续搅打到扩展阶段,盖上保鲜膜发酵至两倍大。 将面团搓成长条,切成剂子,擀成薄片,刷上鸡蛋液,卷起来,用刀切成段,摆盘放进烤箱,进行最后发酵,烤箱里可以铺一层纱布,喷少许清水方便发酵。

我是晚上和的面,放在冰箱冷藏室,第二天做的。 烤箱预热180度,放入烤盘,180度,25分钟左右,表面金黄就可以出炉啦~ 做好的饼干特别像老式蛋糕的味道,松软香甜。

再来说说拌饺子馅儿的做法。 用料很简单,莜麦面、胡萝卜、芹菜、豆腐干、黑木耳、香油、酱油、盐适量。 首先将胡萝卜和芹菜切碎,豆腐干、黑木耳切丝。 全部材料混合,油慢慢倒入,边倒边用筷子搅拌。 最后调成偏稀的状态就OK了。 包成饺子,煮熟,蘸着醋或酱油吃都可以。 这吃法有点像吃元宵,只不过外皮不是软的。

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有此吃货说山西莜面面条好吃得很呢!

“山西高寒地区莜面,我们那几乎每家每户都种莜麦,所以莜面面条是我们的常吃的,而且还有莜面窝窝、莜面鱼鱼等。莜麦即燕麦片是世界五大谷类之一,营养极为丰富。其营养价值是大米的3倍,它含有18中氨基酸,含有磷、镁、钙等,特别是含有钙、磷,而且二者含量均衡,更有利于人体吸收其营养,燕麦片含有降血糖,降血脂的生物活性的葡聚糖,经常食用,对肥胖症,高血糖,高血压都有特殊功效。还有一种莜麦俗称黑燕麦,功效与灰燕麦相同,且含有铁,胡萝卜素,核黄素等。常食可美容护肤,预防皮肤粗糙。”

也有人说“莜面面条好吃吗”有理!

“莜面面条好吃吗?这个问题问到心里去了。那个莜面面条真难吃!我一个地地道道的南方人,北方旅游的时候,基本上尝过所有的面条,唯独莜面面条不敢恭维,而且一吃就想吐。我怀疑我的舌头是不是有问题。

一、先说说小麦面和莜面的本质区别。小麦面是面粉,粉质细腻柔滑,粘度大,可塑性强,蛋白质和淀粉含量高。莜面是莜麦经过脱皮,炒熟后的颗粒面,虽然也是面,但和小麦面相比,莜面颗粒粗、硬、脆、粉质干散、无粘度、不可塑性。将两种面做成的面条放在一起,你会觉得这是两种截然不同的东西。

二、再谈谈如何制作莜面面条。莜面面条的制作必须加开水,冷水中会散掉。由于莜面不粘,制作过程中必须撒一层干面粉,这样制作的成品面条表面和内部裹上了一层薄粉。在面条锅中煮的过程中,由于水温达到沸点,沸水在锅中不停的翻滚,干粉状的莜面面条在锅中不停的冲撞,粘合,形成了你看到的绵软又不散的状况。

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