生菜沙拉怎么做好吃?
生菜沙拉的做法其实非常简单,首先准备食材,生菜、鸡蛋、酸奶或者牛奶、水果(苹果、香蕉之类的)。 然后开始制作,把生菜洗干净,撕成小块儿备用;水果洗干净,切块备用。 打两个鸡蛋,加入少许盐,搅散备用。 烧开水,水沸后下入玉米粒和豌豆粒,焯水后捞出沥干水分待用。 这步你也可以直接买现成的玉米粒和豌豆,不过自己弄的比较健康哦! 接下来开始拌沙拉。 把生菜、水果、玉米粒和豌豆放入一个容器中,倒入酸奶或者牛奶,喜欢吃花生酱的和芝麻酱的可以适量加一些。 最后撒少许胡椒粉、辣椒面,用筷子搅匀就可以了。 一盘爽口开胃的沙拉就做好了~
Tips:
1.蔬菜可以选自己喜欢的,比如黄瓜、紫甘蓝、白菜等等都可以用。
2.水果也可以换成酸奶或者牛奶,根据个人的喜好来定。
3.鸡蛋除了做沙拉还可以做成蛋饼,也是超级好吃的。
4.沙拉做好的存放时间不宜过长,最好是一餐吃完。如果当天吃不完,记得把剩余的沙拉盖好放进冰箱,第二天取出加热一下就可以啦。