湿蚕豆怎么做好吃?
把干瘪的豆子泡软,加适量的水(没过豆子)煮,煮熟后把豆子捞起来,滤掉水煮过的汁水(可以当茶喝啦!淡淡的清香~~)。然后把滤掉了水里汁水的豆子倒进去煮开的汤里,加入冰糖,小火慢慢炖熟即可~ 这样做出来的豆奶很细腻,像布丁一样滑滑嫩嫩的,而且有一股浓浓的豆浆香味,加点白糖或者冰糖味道都很好。 还可以打豆浆哦~ 买来的新鲜蚕豆去掉外皮(剥蚕豆皮的小窍门:将生蚕豆放入清水中浸泡12小时后,用清水冲洗干净,再用手轻轻搓揉蚕豆表面,最后冲洗干净即可),用清水冲洗干净后放入搅拌机,加水打成浆状,用滤网过滤,取出豆浆渣待用。锅内放适量水,加入豆浆渣和糖,小火加热,边煮边搅,以免糊锅,直至成浆状即可食用了~这样打出来的是粗粒状的豆浆,有点渣子是正常的~
小贴士:
1.想要豆子更容易煮熟,最好把豆子浸泡过夜再去煮;要使豆子吃起来更糯,就尽量多煮一段时间。
2.如果喜欢喝热饮的话,可以把滤干了水的豆子重新放进锅里,加入适量清水,大火烧开后转小火,根据口味加入冰糖或白糖调味。
3.如果不喜欢喝甜味饮料,可以把冰糖换成红糖,做成甜汤也是很不错的选择呢!