菜粥怎么烧好吃?
我第一次在知乎上发表菜谱,还请多多指教! 昨天做了一锅菜粥,跟我妈学的,简单容易上手。 材料很简单,大米,青菜(什么青菜都行,我喜欢小白菜),香菇,瘦肉末(也可以不放,因为我喜欢吃肥的……)酱油,盐,葱花(可以不放) 米洗好,下锅熬,我用的电饭煲,大概一个小时就熟了,很软很香。 把香菇切细丁,青菜洗净,如果是大棵的青菜记得切成小块哦~锅中放油,烧热后放葱花炒香,接着放肉末,煸出香味后放香菇,继续炒,直到香菇变软出汤。
此时可以加入一勺料酒、两勺酱油、少许糖和盐调一下味,接着倒入开水,没过香菇肉末即可,盖上盖子焖煮几分钟。 把切好的青菜放锅里焯熟,注意不要焯得太软了。蔬菜的口感会变得不好。等香菇焖好了,把青菜倒进去,拌匀,尝尝味道,如果不够咸再加一点盐。这步可以加一点点火腿肠或者虾仁,味道更好。 这个粥有荤有素,营养满分!而且非常养胃!
我是早上做好然后带到公司吃的,留一张中午的照片。。。 晚上回来加几颗花生米,一杯美味又营养的花生小米粥就做好了~ 我一直觉得最好的调味就是加盐,最鲜的味道莫过于海虾和生姜。所以我的食谱里基本只有这几种调料。别的看您个人喜好,可以适当添加。比如醋,胡椒之类的。 但是我建议大家,做菜少油少盐,用最天然的食材做出最简单的美食。健康的饮食从每一餐开始哦~