蛋白烧什么菜好吃?

姬安宠姬安宠最佳答案最佳答案

【肉饼蒸蛋】 鸡蛋两个,肉馅(三肥七瘦)一百克左右。

1、首先在肉馅里打一个鸡蛋进去顺着一个方向搅匀。

2、接着加入葱花、盐、糖、生抽、老抽腌制十分钟入味。

3、最后取出用保鲜膜包好上锅大火蒸十五分钟就OK了。

【豆腐皮包子】 豆腐皮两张,香菜五棵,猪肉馅两勺,酱油适量,油盐适量。

1、首先准备好所有的食材,将豆腐皮切成适当大小的正方形,在里面铺上一层肉馅,再撒少许香菜末。

2、然后在上面铺一层豆腐皮,用手捏住两边,将其裹起来,最后收口处用牙签固定一下。

3、锅中热油,六成热时放入生坯,小火炸至两面金黄即可。

【腐乳鸡翅】 鸡翅中五个,料酒两勺,生抽一勺,老抽半勺,白糖一小勺,葱姜蒜适量,小苏打半勺,醋一勺,豆瓣酱一大勺,白砂糖两大勺,清水三勺,香油几滴。

1、首先处理鸡翅,在中翅根部用刀划开一个口子,然后用手指伸入鸡翅与骨头之间,将翅膀上的筋挑断或者拽出来。

2、接着调汁,碗中加入所有调料,清水搅匀备用。

3、把鸡翅放入盘中,浇上调好的汁,上锅蒸三十分钟左右至熟烂即可。 【虾米馄饨】 虾仁三百克,葱一根,姜一块,鸡蛋一颗,面粉适量,青菜适量,猪大骨汤一碗。

1、首先葱和姜切成碎末,和虾仁放在一起加适量的盐和胡椒粉搅拌均匀,然后再打入一颗鸡蛋继续搅拌。

2、接着慢慢加入面粉调成糊状,下锅煎至定型,捞出控干备用。

3、另起锅,添入适量水烧开,下入馄饨煮熟,然后捞起冲凉。

4、最后盛盘撒上青菜,淋上一勺猪大骨汤提香即可。

平安妮平安妮优质答主

蛋白可以用来烧很多好吃的菜,以下是一些建议:

1. 蛋炒饭:将蛋清与米饭拌匀,可以制作出香喷喷的蛋炒饭。也可以加入一些蔬菜和肉类,如青椒、胡萝卜、鸡肉等,增加口感和营养。

2. 蛋白烧饼:将蛋清与面粉、水、盐和水调成团,擀成薄饼,撒上葱花和芝麻,煎至两面金黄。这是一道健康的美味家常饼。

3. 蛋白炒虾仁:将虾仁与蛋清一起翻炒,可以做成色香味俱佳的蛋白炒虾仁。再加上一些葱花、姜丝和蒜末,更加美味。

4. 蛋白烧豆腐:将豆腐切成块,用蛋清粘上,然后煎至两面金黄。另外准备一份蒜末、葱花、姜末和青椒,与煎好的豆腐一起翻炒。最后加入水、盐和酱油调味,炖煮至汤汁浓稠即可。

5. 蛋白炖芙蓉蛋:将蛋清与蛋液混合,加入适量的水,加盐搅拌。将拌匀的蛋液倒入锅中,小火慢慢煮至凝固。最后撒上葱花和香菜,即可出锅。

当然,蛋白还可以用来烧很多其他美味的菜,如蛋白炒菠菜、蛋白烧南瓜、蛋白炒丝瓜等。关键是在烹饪过程中注意搭配和调味,让每一道菜品都美味可口。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!