银耳鸡蛋怎么炒好吃?

雷羽萱雷羽萱最佳答案最佳答案

材料: 银耳,鸡蛋 调料: 蒜茸、油、盐、生抽、料酒、淀粉

做法:

1、 银耳用冷水泡软后去掉硬根,用手撕成小块;

2、 鸡蛋打散加少许盐和料酒调匀备用;

3、 大火热锅热油,倒入蛋液翻炒成型迅速捞出备用;

4、 底油温加热至四成热时加入蒜茸爆香,然后下入银耳煸炒一会;

5、 当银耳开始变软时,加入适量盐和生抽调味,随后把之前炒好的蛋块倒进去翻炒均匀即可出锅。 小贴士

1. 挑选银耳的时候最好挑颜色比较淡的,深色的可能经过硫磺熏制。此外看表面有没有发黑或者烂掉的地方,有的话就证明不新鲜了。一般新鲜的银耳是干燥的,摸起来很干爽,也不会有异味。

2. 在做这道菜的时候不需要另炒食用油,因为蛋液本身就会出油。

邬冰盈邬冰盈优质答主

我是银耳爱好者,因为感觉吃银耳好有营养呢! 银耳汤里放点牛奶啊椰汁什么的就更好喝了~ 但是我最喜欢的是用油炒着吃… 我觉得这样能更大程度保留里面的有效成分吧? 这个是前几天做的 首先将新鲜的银耳用清水浸泡一夜后清洗干净撕成小块,锅里加油烧热(我用的是亚麻籽油),加入葱花和切好的香菜、辣椒段爆香,然后倒入切成小块的银耳小火慢慢煸炒至熟软入味就可以了。

其实这个做法很简单啦,但是炒出来的口味很棒的哟~~而且炒熟的银耳更有口感一些哦~~ 另外还可以做银耳沙拉~ 用酸奶拌着也不错哒~嘻嘻……

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