鹅什么烧好吃有营养?
灰鸡炖鹅汤,炖到汤变得浓稠,加入适量食盐,味精,喝起来辛辣爽口。
红烧鹅肉,选取相对较小的鹅,去掉内脏,加酱油上色后大火烧煮,注意锅中不要放盐,煮熟后放入冷水中清洗,去掉酱油的颜色,这样更有利于健康。
香糟鹅肉,鹅肉放进盛着冷水的口锅内煮,水开后捞出,再放进烧开了的泡着茴香、桂皮、花椒和酱油的热水内煮。待它的腥味去完之后,捞出晾凉,切成薄片,把鹅肉片放进酒内泡30分钟左右,捞出来就可以了。酒糟鹅肉吃了对养胃很有好处,经常吃还有补五脏、疗虚乏的作用。
以上就是几种吃过以后让人满嘴留香,回味久久的有营养的吃鹅的方法。当然,吃鹅还有很多的方法,喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季都可以很好地抵御寒冷。喝鹅汤,吃起来味道鲜美、爽口,如果加入不同的中药、食材,还有不同的保健和功效。
以上是小编为大家介绍的较为健康的吃鹅的方法。当然,对于饮食,每个人都有自己的方法,只是小编的一种推荐。