怎么做沙丁鱼好吃?

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分享一道简单快手又非常美味的下饭佳肴——炸沙丁鱼(也可以叫炸鱼块)! 自己做的炸沙丁鱼,鱼肉很嫩,外面酥脆,内里的肉白里透着粉粉的色调(我非常喜欢这样的颜色,感觉很清新)。味道也是非常棒的,咸香酥脆,一口下去就超满足的~

【食材】 沙丁鱼、淀粉、鸡蛋、面粉。

【做法】 1.处理沙丁鱼 买回来的沙丁鱼,清洗干净以后,去掉鱼头和尾部,然后把鱼肉片成薄片。 (也可以用厨房剪刀把鱼骨和鱼肉从背部划开,这样更方便操作)

2.腌制 切好的鱼片用适量的盐、料酒和胡椒粉抓匀,然后倒入适量生抽调味上色,再倒少量老抽上色(如果颜色不够深,可以再加些老抽),最后倒一点糖提鲜,搅拌均匀后盖上盖子或者保鲜膜,让鱼片腌制一会儿。(大概半小时左右吧)

3.炸制 锅内多放一些食用油,烧热以后把裹上面粉的鱼片放进锅里炸至定型,然后再翻动一下鱼块,使表面更加均匀地上色入味。等到鱼块的表面变得金黄酥脆,就可以控油捞出了。 (如果喜欢酥一点的口感,可以先不捞出,让油温继续升高,再将鱼块放进去复炸一遍,这样会更酥一点)

4.搭配 鱼块炸好以后,就可以准备其他配料啦~家里有什么生菜、苦菊之类的绿叶蔬菜都可以拿来配着吃哦;然后再切点葱花、辣椒碎或者剁椒酱等作点缀,一盘色彩丰富的炸沙丁鱼就做好了~

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1、把买回来的沙丁鱼去头,去掉内脏冲洗干净,放入小锅中,加开水煮三分钟,然后捞出来备用。 2、大蒜切成蒜泥;姜切末;红椒切圈,一起和剁辣椒拌在一起待用(没有剁辣椒也可以不放)。 3、锅里加入油烧热后,把之前切好的葱、姜、蒜和剁辣椒倒进去爆香一下,然后把之前的沙丁鱼倒进锅内,再放生抽、醋、白糖、料酒、淀粉调成的酱汁进去快速炒出香味儿,最后淋上香油就可以啦!

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