黑枣的核有什么功效？
黑枣核就是野枣核，又叫野酸枣核，味酸、涩，性温，具有宁心安神，理气燥湿，固精涩肠，敛汗止泻的功效，用于治疗神经衰弱、失眠、多汗、滑精、慢性肠炎、腹泻、妇女白带、子宫脱垂、小便失禁、遗尿等症。而且，据测定，枣核的化学成分中含有黄酮类、氨基酸类、有机酸类、脂肪酸类、糖类，以及Zn、Se等人体所需的矿物元素，还有抗癌物质，可预防直、结肠癌。
黑枣核吃法：将黑枣核研细，用纱布包好，沸水冲泡20-30分钟后当茶饮，每天1-2次，每次15-30克。或将黑枣核研细，蜂蜜调和，每晚临睡空腹服一匙，也可装胶囊内服，有润肠通便的作用。