甜菜叶怎么做好吃?

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这个我会有切身体会的! 前一段时间,我妈不知从哪听来的,说甜菜的叶子可以包水饺,而且特别好吃,然后就买了好多甜菜让我包水饺。 但是我想了想,以前吃的所有以甜菜为原料的美食,不是蘸酱油就是蘸醋,已经不知道被“毒害”了多少次了,心里没有底,就打电话问了我一个朋友,她是学营养学的,她就非常笃定的跟我说,甜菜很好,可以放心吃!(嘻嘻,可能因为我是她最好的朋友吧 )于是我就放心大胆的给我妈买了。

不过我觉得包的时候还是要改良一下,因为我发现如果是像包芹菜馅那样去包的话,很容易就烂在锅里,所以我就改用包包子的方法去包的,并且比包子包得小一点,这样很熟的饺子皮也没有问题。

不过煮好之后,我发现,这个味道啊,真是……一言难尽啊!!(妈妈,对不起啦~~我不该骗您,这玩意儿真不咋好吃……)

后来,我又想到了一个法子,用甜菜叶做汤品。

首先,把买回来的甜菜洗干净,把比较脏的地方浸泡一下,然后撕成小块备用。 然后打三个鸡蛋进碗里,搅散备用。

锅内放油,烧热后,加入葱花爆香,倒入鸡蛋液,快速翻炒几下,等鸡蛋炒得有点熟了,放入两小勺糖,再炒两下就可以盛出来放凉了。

等鸡蛋凉透了,倒入面碗里,加少许盐调味道,再倒适量牛奶进去,调成均匀的糊状。

锅内烧开水,水开后,慢慢一勺勺地往里面倒面糊,同时要用勺子不停地搅拌,防止粘锅。 等到面糊全部倒完,小火煮三四分钟,就可以关火了。

舀几勺放碗里,表面撒些芝麻、花生碎和葱花,香喷喷的甜菜叶鸡蛋汤就可以享用了! 我和妈妈都觉得很好喝呢~ 希望您也能喜欢~

羊乐涵羊乐涵优质答主

做沙拉,蔬菜沙拉里加糖,这个做法很新颖吧! 比如:用开水焯过的白菜帮儿、卷心菜和胡萝卜丝拌上沙拉酱或者千岛沙拉酱,就是一道味道清香的蔬菜沙拉啦; 用开水焯过的紫甘蓝和苹果也适合拌在沙拉酱中食用; 新鲜的辣椒(最好是不辣的)也可以用来做菜或是作为小菜生吃哦~ 用开水焯过的黄瓜片或青瓜条与新鲜柠檬汁混合均匀,放入密封容器内放冰箱冷藏2个小时左右,就可以做成味道清新爽口的腌黄瓜啦…… 小朋友喜欢的话还可以加入碎冰棒一起吃呢,那感觉棒棒哒~~ 另外,您也可以尝试下自己做的酸奶,自己做酸奶是蛮有意思的哦——将牛奶放在锅里加热到70度以上,然后倒入事先准备好的干净碗具,上面盖上盖子,放置在温暖的地方等待发酵,期间要不时地搅拌一下哦,否则会烧坏呢。大约15-30小时之后,您就能吃到自制的香香甜甜的酸奶啰~~^_^ 希望我的分享对您有所帮助^^谢谢您的阅读与支持!

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