豇豆凉拌怎么做好吃?

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1、将豆角去筋洗净,沥干水份备用;红辣椒去籽切细丝,大蒜去皮拍碎剁成蒜泥。 2、锅中加水煮沸后放入豆角煮熟,捞出沥干水分,晾凉后撕去两头的筋,再掰成断待用。 3、红辣椒丝和蒜泥放在碗中,加入酱油、醋、白糖和味精调成汁,倒入放有豆角的碗中拌匀入味,装盘即可食用了。 小贴士: 新鲜的豆角颜色鲜亮、润泽,没有伤口或腐烂的地方,购买时应注意分辨。有些人会对豆角产生过敏反应,因此建议过敏体质的人慎食。

一.酱爆肉 【材料】 猪瘦肉300g、豆瓣酱1大勺、生抽4大勺、老抽1/3勺、砂糖1小勺、葱花适量 【做法】 1. 准备好所需材料。 2. 把猪肉切成薄片(顺纹路切片,这样炒出来的肉口感会更好)。 3. 加入1大勺豆瓣酱、2大勺生抽、1/3勺老抽、1小勺白砂糖抓匀,腌制1个小时以上。 4. 热油锅,加入切好的葱花爆香。 5. 加入腌好的肉片大火爆炒熟。

二.菠萝咕噜肉 【材料】 里脊肉400g、菠萝半个、胡萝卜半根、青椒一个、鸡蛋一个、胡椒粉少许、生粉适量、糖8g、番茄沙司20g、白醋5ml、盐适量 【做法】 1. 里脊肉用胡椒粉、生粉、盐和蛋清抓匀腌制片刻;菠萝切块用盐水浸泡;胡萝卜、青椒切丝。 2. 锅里注入油烧热,下入腌好的肉丝迅速划散炒至变色,盛出备用。 3. 用剩下的油锅,下胡萝卜翻炒一会儿,再加入青椒丝和菠萝块一起拌炒均匀。 4. 调入番茄沙司、白醋和白糖翻炒均匀,汤汁浓稠时即可出锅啦!

三.麻婆豆腐 【材料】 嫩豆腐一块、肉末适量、郫县豆瓣一勺、豆豉少许、辣椒粉少许、花椒粒少量、香油、生抽、白砂糖 【做法】 1. 备好材料,豆腐用清水冲洗干净,切成块状。 2. 锅内加入适量的清水,烧开,倒入豆腐煮两分钟,捞起冲凉水,沥干水分备用。 3. 锅中加热少量的食用油,倒入肉末,煸炒至变色,加入郫县豆瓣酱和豆豉,小火炒香。

四.韭菜炒香干 【材料】 韭菜一小把、香干两块、红椒一个、植物油适量、食盐1小勺 【做法】 1. 将韭菜洗干净,切成段,香干切成条,红椒去籽切丝。 2. 热锅冷油,加入红椒丝先炒一下,然后加入香干,快速炒匀。 3. 最后加入韭菜段,马上关火,利用余温把菜焖熟,加盐调味就可以啦~

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1.首先,准备好需要的原料和工具。 2.把长豆角摘干净洗净。 (可以烧开水,然后往水里放些食用碱,这样更容易清洗干净) 3.锅里放水,水开后放入适量的食盐,再倒入洗干净的豇豆煮熟 4.煮好后捞出来过凉,沥干水分待用 5.准备一碗冰水或矿泉水,然后把切好的姜末、蒜末、辣椒末等放进去搅匀制成调料汁。

6.取干净的碗,碗里加入生抽、香醋、白糖调成蘸料备用 7.把泡好的花生米用擀面杖捣碎,加少许花椒油拌匀后放到碟子里做花生粘。

8.把调好味的调料汁浇在凉透了的豆角上,然后拌均匀即可装盘啦! 这样一道好吃的酸辣爽口又开胃解馋的小菜就做成了!是不是很简单呢!快来动手试一试吧! 小贴士:一定要用新鲜的食材哦~如果有些已经不新鲜了就不要用了哦~(比如豆角已经开始变干发蔫就不新鲜啦~)

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